لو بتعاني من
1️⃣ الآلام أسفل الظهر 🏥
2️⃣ تقوس القدمين 🦵
3️⃣ الدوالي 🦶
4️⃣ خلع أو تمزق عضلات الكتف 🦾
🌟🌟تحدب الظهر 🌟🌟
5️⃣ الحروق الجلدية وحروق البشرة 🤕
6️⃣ البثور والقروح الجلدية 🧟
7️⃣ الفتق العضلي
8️⃣ أصابات المفاصل المتنوعة 🦾🦾
9️⃣ الكسور ومضاعفاتها🦴
🔟 التهابات البشرة والجلد
1️⃣1️⃣ الضمور العضلي 🤒
كل ده و اكتر هتلاقيله اكتر من طريقه في موسوعة الاصابات الرياضيه
وكمان شرح بالالوان والصور التوضيحيه لطرق العلاج الطبيعي والاسعافات الاوليه اللي بنحتاجها في حياتنا ولازم نكون عارفينها ❤️