مش هتحتاج لمدرب ولاهتحتاج تسأل حد لأننا وفرنالك كورس متكامل ل #كمال_الاجسام من الكتب الأعلي مبيعا في العالم وكمان باللغه العربية
-#تشريح_تدريب_القوة ده هيعلمك بالشرح المصور ازاي تتمرن بطريقه صحيحة وازاي تتجنب الأصابات وازاي تعالجها لو حصلت
-#تغذية_كمال_الاجسام وده هيعلمك ازاي تعمل نظام غذائي لنفسك مهما كان هدفك
-#الكتاب_الاسود_لأسرار_التدريب وده هيعلمك ازاي تصمم برنامج تدريبي لنفسك وتتمرن كم يوم وعدد التكرارات واوقات الراحه المناسبة
-#الدليل_المتقدم وده هيعلمك ازاي تطور مستواك ومتقفش عند مرحله معينه من النمو ومدعوم ب600 دراسه حديثه
-#التشريح_والاختبار وده هيعلمك مدي مرونه العضلات وملائمتها لوظائفها واي الخلل وازاي تعالجه
6-#كتاب_الاسترويد وده هيعلمك ازاي تعمل سايكل مناسب ليك
والطرق الصحيحة لإستخدام الأسترويدز
-#الكروسفيت وده اول كتاب في العالم باللغه العربيه عن الكروسفيت هيعلمك ازاي تطور لياقة جسمك بالكامل بشكل احترافي وبطرق بسيطه
-#دليل_أخطاء_التدريب وده هيعلمك بالشرح المصور كل أخطأ التدريب اللي ممكن تقلل فعالية تمرينك او تعرضك للأصابة وتضيع وقتك وجهدك ع الفاضي بأكتر من 350 صورة توضيحية
-#كتاب_التدريب الأونلاين ودة هيعلمك أزاي تكون مدرب أونلاين خطوة بخطوة من الصفر حتى الأحتراف
كل ده بخصم 40٪ لمده يومين فقط من training center
وكده ملكش حجة متتمرنش لأن الصحه اهم شئ في الحياة